03 Dic ¡Bienvenidas/os!
¡Bienvenidas/os a este nuevo espacio para conocernos y conocerte!
Comienzo esta andadura en el maravilloso mundo de los “posts”.
¿Me acompañáis?
Me presento.
Mi nombre es Yaiza Casanueva Ortiz, soy Psicóloga General Sanitaria, psicoterapeuta Gestalt, experta en Terapia Asistida con Caballos y comunicadora entrespecies.
Mi objetivo es dar voz a pequeñas dudas, miedos o fantasías que pueden surgir en la mente de toda persona, con las ganas de compartir conocimientos e ir elaborando conjuntamente un pequeño mundo de comunicación, que tanta falta nos hace a la humanidad, en muchas ocasiones.
Comenzaré por aquí, por esta maravillosa palabra, COMUNICACIÓN.
¿Qué tal se te da comunicar?
¿De qué manera comunicas?
¿Sabrías comunicar todo lo que se te mueve por dentro?
La comunicación es una herramienta muy útil, ¡de las más útiles de las que disponemos!
Sin embargo no nos han enseñado a utilizarla bien y en muchas ocasiones nos vemos envueltas/os en situaciones en las que no queremos estar, diciendo cosas que realmente no sabemos porque decimos y metidos en unos jardines de los cuales no sabemos muy bien cómo salir…
¿Te sientes identificada/o?
Hay muchas maneras de aprender a comunicar y aquí daré unas pequeñas pautas para que puedas comenzar a ello.
- Siente primero que es lo se te mueve dentro, que emoción surge ante la idea de comunicar algo…
- Elabora un pequeño discurso en tu cabeza, se consecuente con lo que quieres comunicar y dirígete a ello.
- Busca el momento (no todos los momentos, ni con todas las personas podemos comunicar de la misma manera).
- Comunica y sigue observándote internamente, ¿Cómo te sientes?
Estos cuatro pasos simplemente son una pequeña ayuda para ciertos momentos en los que nos sentimos atrapadas/os y no conseguimos articular las palabras necesarias en el momento oportuno.
No obstante, existen muchas más maneras de comunicación y en cada caso, cada persona, requiere de una forma.
Si te ves en una situación similar no dudes en contactar conmigo y te atenderé encantada.
Encontraremos la forma más adecuada a tu necesidad y la forma de comunicación más acorde a ti, a tu momento vital y a la relación en la que te gustaría expresarte.
Solicita tu cita a través de:
📞619041298
También puedes a través de Instagram o facebook: @yaizacasanuevaortiz
Estaré encantada de atenderte en lo que necesites y encontraremos la modalidad más acorde a tu necesidad.
¡Un cálido saludo!
Yaiza Casanueva Ortiz
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